ヘルシーライフ情報

  • Pickup Now

    2025.04.16 懐かしの手芸リリアンの今昔

    爪のついた筒状の編み機「ニッチング」を使ってリリアン糸をメリヤス編みする手芸「リリアン」。昭和生まれの筆者の体験では、小学生の手芸といえばリリアン! という感じでしたが、みなさんはいかがでしょうか?

  • 今月何読もう

    2025.04.15 4月の本「新版 ものぐさガーデニングのススメ」

    ガーデニングを始めたいけれど難しそう、始めたけれど難しい、うまくいかない…そんなガーデナーを助けてくれる本です。本書を片手にガーデニングを始めませんか?

  • 香りの歳時記

    2025.04.01 春に香る山椒の葉

    春の料理に添えられる山椒の葉は、「木の芽」とも呼ばれる春先に芽吹く山椒の若葉です。山椒の葉を使うときによく手のひらでポンッと叩くのを目にする方も多いのではないでしょうか。これは山椒の葉にある組織「油室」にある精油の成分を出して香りをさらに引き立たせるためです。

  • 今月何読もう

    2025.03.18 3月の本「本のなかには」

    「なかなか○○のなか だ~れだ?」「わたしは ○○」が繰り返される、鮮やかなイラストが印象的な大型絵本です。著者のファニー・マルソーは、視覚芸術の講師、ジャーナリスト、絵本編集者を経て絵本作家になった人です。

  • 香りの歳時記

    2025.03.04 春の訪れを告げる沈丁花の香り

    弥生、3月。待ち遠しかった春がやってきます。春の訪れを告げるように、沈丁花の香りが街に漂いはじめます。