ゆうゆう薬局のブログ | ゆうゆう薬局

2024.07.11 ☆ゆうゆう薬局のおすすめ商品☆

こんにちは！！ゆうゆう薬局です☆ 梅雨時期や梅雨明け後は、蒸し暑い日が続きます。熱中症、クーラー病に注意しましょう。熱中症予防の為に塩分が少し含まれた飲料で水分補給をする。クーラー病にならないようにエアコンの風が直接当たらないようにしたり、羽織るもので温度調節するなど、体調管理を行って...

2024.06.20 ♪ゆうゆう薬局のおすすめ商品♪

こんにちわ、ゆうゆう薬局です♪ ６月は梅雨の時期となりました。この時期は低気圧が続き、湿度が高くなります。身体の代謝も落ちがちで、だるさや食欲不振になりやすくなります。そこで、体のリズムを整える生活習慣にするために、朝起きた時、曇っていてもカーテンを開けて光を浴びる、生もの冷たいものと...

2024.05.16 ☆ゆうゆう薬局のおすすめ商品☆

5月に入り、紫外線だけでなくそろそろ熱中症にも気をつけないといけない時期に入りました。急に暑くなった日は、窓を開けたり空調を効かせる工夫をしましょう。また、5月に台風並みに発達する暴風を「メイストーム」梅雨のような天気が続く「梅雨の走り」という状態が続きます。新緑の季節ですので、天気のい...

2024.04.22 ♪ゆうゆう薬局のおすすめ商品♪

こんにちわ♪ ゆうゆう薬局です。 4月から新生活が始まりますが、生活環境の変化などでストレスを感じやすくなります。ストレスは自律神経の乱れの原因になります。自律神経を整えるためにバランスのよい食事、特に朝食は睡眠中に低下した体温を上げ自律神経を整えるのに重要とされています。楽しい...

2024.03.04 ☆ゆうゆう薬局のおすすめ商品☆

３月の初め頃は、三寒四温といって、３日寒い日が続いたら４日暖かい日が続き、また３日寒くなるというように暖かい日と寒い日が繰り返されて徐々に暖かくなっていきます。また、花粉が飛ぶ季節なので外出時には、眼鏡やマスク、帽子などを着用してできるだけ花粉に触れないようにしましょう☆ 今月のおすすめ商...