ヘルシーライフ情報
-
薬局で相談
2026.10.14 苦くて飲みづらい薬、どうにかしたい！
「良薬は口に苦し」という言葉がありますが、最近は錠剤やカプセルなど飲みやすい薬が多いため、苦さを感じることが少なくなっているようです。それでも中には苦味や臭いが強くて飲みづらい薬があります。そんなときはどういう対応策があるでしょうか。
-
道端植物図鑑
2026.10.02 野原に群生するピンクの植物「犬蓼」
道ばたや野原によく見かけるこちらは、犬蓼（イヌタデ）です。ピンクの部分は花ではなく顎（がく）で、5つに深く裂けて、花びらのようになります。
-
今月何読もう
2026.09.15 9月の本「からすのおかしやさん」
『からすのパンやさん』の4羽の子どもたちはすくすくと大きくなり、お留守番の日にお菓子作りをしたことをきっかけに、お菓子屋さんを始めます。おいしそうなお菓子が次から次へと登場します。今日はどんなお菓子ができあがっているでしょう？
-
薬局で相談
2026.09.09 日常生活の注意と工夫で転倒予防
転倒は骨折や寝たきりの原因となります。実際、介護が必要になった原因の3位が骨折・転倒です（厚生労働省「2022年国民健康栄養調査」）。健康寿命を延ばすためにも、転倒予防を心がけましょう。
-
道端植物図鑑
2026.09.04 秋を感じる佇まい「ホトトギス」
「ホトトギス」と聞くと鳥を思い浮かべる人が多いでしょう。こちらの花は、花弁の模様がホトトギスの腹の斑紋に似ているため、ホトトギスと名付けられました。ユリ科の多年草で、開花期は8月から10月です。
