2025年11月17日握力測定＆メイバランス試飲会を実施しました

握力測定で自分の力が今どれぐらいか測ってもらいました。
筋力を落とさないためにフレイル(虚弱)の啓発でタンパク質を取るようなお話をさせていただきました。

【お声がけ人数】17名（女性：10名、男性：7名）
【握力測定者数】13名（女性：7名、男性：6名）

今後も地域の人々のために健康会を実施していきます。