ヘルシーライフ情報

ゲンキレシピ

2022.12.12 漬けてしっとりやわらか「牛肉のマスタードソテー」

マスタードに肉を漬け込むことで風味が付くだけでなく、マスタードに使われている酢の力によって肉がやわらかくなります。漬けておくだけでおいしくやわらかくなり、あとは焼くだけの簡単料理。つけ合わせの野菜は他にニンジンやジャガイモなどお好みものを。

セレクト商品

2022.12.12 「まもり高める乳酸菌L-137」で手軽に健康管理

乳酸菌を100億個配合の「まもり高める乳酸菌L-137」シリーズ。季節の変わり目の健康管理におすすめです。

ゲンキレシピ

2022.12.05 体ぽかぽか「甘みと旨味の冬野菜カレー」

いつもの具材を旬の野菜に変えて作る冬カレー。冬野菜ならではの甘みと旨味があって、栄養も満点です。れんこんやかぶなどに多く含まれるビタミンＣや、ショウガやれんこんに含まれるポリフェノールは水溶性で煮汁に溶け出すので、スープやカレーは汁部分も残さず飲みましょう。

セレクト商品

2022.12.05 14種類の生薬が体を中から温めます。「薬用養命酒」

体が温まらない、手足が冷えるという冷えの症状や、疲れやすいといった症状を、生薬の力で体の内側から改善します。

季節の健康

2022.12.02 身体を冷やす食材？温める食材？

「手足が冷えて眠れない！全身が冷えて毎日だるい…」「夏冬問わず、冷え性で悩んでいる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。身体を冷やす食材・温める食材を正しく見分け、冷え対策に役立てましょう。