ヘルシーライフ情報
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薬局で相談
2025.08.13 季節の変わり目の不調は天気が原因！？
今年も台風のシーズンがやってきました。季節の変わり目や、台風が近づいたとき体調が崩れるという人は「気象病」かもしれません。その原因は気象の変化。近年の異常気象で気象病の人が増えているといわれています。
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ゲンキレシピ
2025.08.12 食欲のないときにおすすめ「ツナ缶の冷や汁」
暑い夏は食欲が落ちるだけでなく、料理もなるべく手軽にしたいものです。ツナ缶を使った冷や汁なら、火も使わずに栄養バランスの取れた食事が簡単にできあがります。材料をしっかり冷やしておくか、食べる１時間ほど前に作って冷やしておくと、より冷たく食べることができます。
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ゲンキレシピ
2025.08.04 栄養価の高いしらすで夏も元気に「トマトとしらすのトースト」
しらすには、カルシウムやたんぱく質、ビタミンD、ビタミンB12などが含まれています。そのままでも食べられるので、あまり火を使いたくない夏にはおすすめの食材です。また、トマトに含まれる抗酸化物質リコピンは加熱によって吸収率が高まります。
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Life
2025.08.01 Life8月号 特集「脳へのご褒美 早口ことば」
class A 薬局では健康情報紙Life8月号を配布中です。
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キャンペーン
2025.08.01 元気応援キャンペーン8月「早口ことばで脳トレ。」
8月1日より元気応援キャンペーン「早口ことばで脳トレ。」を実施しています。早口ことばについて詳しく知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
